Alvejas vai alvejas priekšrocības var palīdzēt jums rūpēties par skaistumu un veselību
Franziska Ingolda attēls no Pixabay
Alveja ( Aloe succotrina un Aloe vera ) ir labi pazīstama ar savām priekšrocībām kā nomierinoša, dziedinoša, anestēzijas, pret termisku un pretiekaisuma iedarbība, turklāt tā lieliski palīdz mitrināt matus un ādu. Vienmēr atcerieties, ka, ja jums ir aizdomas vai nopietnas problēmas, konsultējieties ar ārstu un, atkarībā no gadījuma, jautājiet par alvejas vai jebkura ar Aloe vera ražotu produktu izmantošanas iespēju .
Anvisa neatļauj pārdot sulas vai citus rūpnieciski ražotus pārtikas produktus, kas satur Alveju . Saskaņā ar aģentūras tehnisko atzinumu trūkst zinātnisku pierādījumu, lai pierādītu alvejas uzņemšanas drošību, un ir ziņojumi par nevēlamām reakcijām. Turklāt viņi saka, ka pārtikas produktu sastāvā, kuru pamatā ir alveja , nav standarta, jo alvejas želejas stādīšana, kultivēšana un ekstrakcija ir ļoti daudzveidīga. Ir atļauta vietēja lietošana kosmētikā un ārējos pielietojumos.
Turpmākie pētījumi, pārskatot akadēmisko literatūru par alveju, norāda uz turpmāku pētījumu nepieciešamību, jo ir avoti, kas norāda gan uz alvejas lietošanas ieguvumiem, gan riskiem . Visos gadījumos vislielākais risks, šķiet, ir tādu rūpnieciski ražotu produktu patēriņš, kas satur alveju (vai apgalvo, ka satur, jo ir ieraksti par viltotiem produktiem, kuru pamatā bija alveja) - turklāt daži cilvēki ir jutīgi.
Pārbaudiet dažas receptes ar alveju, šo augu, kas ir tik labi pazīstams ar savām ārstnieciskajām un kosmētiskajām īpašībām.Alvejas priekšrocības
Alvejas sulas
Sastāvdaļas
- 2 alvejas lapas;
- 1 litrs ūdens;
- 1 karote kļavu sīrupa ;
- 1 ābols
Sagatavošanas režīms
- Atveriet divas alvejas lapas un noņemiet mīkstumu;
- Sajauc blenderī, saldinot ar kļavu sīrupu un 1 ābolu, proporcijā 100 gramus celulozes un 1 litru ūdens;
- Dzert vairākas reizes dienā.
Lai pagatavotu citu alvejas sula, mēģiniet ābola vietā pievienot citrona sulu.
Alvejas sula var cīnīties pret saaukstēšanos, saaukstēšanos, rinītu, bronhītu un astmu, palīdzēt gremošanas procesā, novērst grēmas un gāzes, palielināt dzimumtieksmi, mazināt stresu, cīnīties ar depresiju, anēmiju, kontrolēt diabētu un palīdzēt atmiņā. Papildus asinsrites aktivizēšanai un lieko tauku noņemšanai no artērijām, toksīnu izvadīšanai un nieru un aknu funkciju aktivizēšanai.
Vienmēr ir svarīgi atcerēties: ir ziņojumi par nelabvēlīgiem simptomiem un jutību pret augu, kas ir viens no iemesliem, kāpēc Anvisa neļauj pārdot sulas un pārtikas produktus ar Aloe vera , tāpēc ir labi vērsties pie ārsta, ja jums ir kādas neērtības un jautājiet par alvejas sulu izmantošanas efektivitāti jūsu gadījumā.
Kontrindikācijas: Alvejas lietošana ir kontrindicēta bērniem, grūtniecēm un zīdīšanas laikā, cilvēkiem, kuriem ir dzemdes un olnīcu iekaisums, hemoroīdi, anālās plaisas, varikozas vēnas, urīnpūšļa akmeņi, cistīts, dizentērija, nefrīts, apendicīts un prostatīts. Dažiem cilvēkiem var rasties tādas blakusparādības kā krampji un caureja - ja sākat izjust šos simptomus, nekavējoties pārtrauciet alvejas lietošanu.
Alvejas želeja
Sastāvdaļas
- 1 lapa alvejas;
- 1 glāze ūdens.
Veiksmes veids
- Atveriet alvejas lapu, noņemiet alvejas želeju un samaisiet blenderī proporcijā 1 karote želejas ar 1 glāzi ūdens;
- Piesakies vēlamajā reģionā.
Kā lietot alveju matos
Alvejas skrubis matiem
Sastāvdaļas
- 1 ēdamkarote brūnā cukura;
- 2 ēdamkarotes alvejas želejas .
Kā izmantot
- Sastāvdaļas labi samaisa traukā;
- Sadaliet matus divās daļās un ar apļveida un gludām kustībām uzklājiet krēmu pa visu galvas ādu;
- Uzvelciet vāciņu un ļaujiet tam darboties 10 minūtes;
- Nomazgājiet pavedienus kā parasti un ļaujiet tiem dabiski nožūt.
Alvejas želeja matu mitrināšanai un stiprināšanai
Sastāvdaļas
- 1 ēdamkarote alvejas želejas;
- Ārstnieciskais krēms (daudzums, kuru jūs jau lietojat).
Kā izmantot
- Nomazgājiet matus;
- Sajauc alvejas želeju (caurspīdīgo serdi) ar krēmu;
- Uzklājiet maisījumu matiem labi masējot, prom no saknes apmēram 4 pirkstus;
- Uzlieciet plastmasas vāciņu un ļaujiet tam darboties 30 minūtes;
- Pēc tam izskalojiet matus, labi noņemot visu maisījumu.
Alvejas aerosols matiem
Alvejas aerosols uztur matu mitrināšanu dienas laikā un novērš frizūru veidošanos - izmantojiet pēc iespējas filtrētāku un tīru ūdeni.Sastāvdaļas
- 1/2 tase Alvejas ;
- 1/2 tase tīra ūdens.
Kā izmantot
- Apvienojiet abas sastāvdaļas aerosola pudelē;
- Labi sakratiet;
- Izsmidziniet sausos matos, kad vien vēlaties.
Kondicionieris Alvejas un kokosriekstu eļļa
Sastāvdaļas
- 3 ēdamkarotes alvejas;
- 3 ēdamkarotes kokosriekstu eļļas.
Kā izmantot
- Karsē ūdens vannā, līdz eļļa ir izkususi;
- Sajauciet sastāvdaļas;
- Labi samaisiet ar virtuves kombainu vai blenderi;
- Uzklājiet uz mitriem matiem un ļaujiet tiem sēdēt 15 minūtes pirms skalošanas.
Alvejas maska taukainai un pūtītēm pakļautai ādai
Sastāvdaļas
- 1 ēdamkarote māla;
- 1 ēdamkarote alvejas (šķidrā želeja);
- 3 pilieni tējas koka ēteriskās eļļas (tējas koks).
- Tējas koka eļļa: kam tā paredzēta?
Kā izmantot
- Sastāvdaļas labi samaisa un labi berzē uz tīras ādas;
- Atstāj iedarboties, līdz sauss, un noskalo ar aukstu ūdeni.
Maska sausai un nobriedušai ādai
Sastāvdaļas
- 1 ēdamkarote māla;
- 1 ēdamkarote alvejas (šķidrā želeja);
- 3 pilieni lavandas ēteriskās eļļas;
- 1 tējkarote mežrozīšu eļļas
- Mežrozīšu eļļa ir pierādījusi priekšrocības
Kā izmantot
- Sastāvdaļas labi samaisa un uzklāj uz tīras ādas;
- Atstāj iedarboties, līdz sauss, un noskalo ar aukstu ūdeni.
Alvejas detoksikācija ādai
Sastāvdaļas
- 3 apelsīnu sula;
- 2 burkāni;
- 1 ēdamkarote linu sēklu;
- 50 ml nemizotas alvejas sulas vai alvejas mīkstuma (gēla) (izmantojiet tikai dabisko Aloe vera barbadensis sugas mīkstumu )
Veiksmes veids
- Sakuliet visas sastāvdaļas blenderī un nekavējoties pasniedziet.
Ķermeņa mitrinātājs
Sastāvdaļas
- 20 ml vai 20 grami ķermeņa krēma;
- 1 ēdamkarote alvejas želejas;
- 1 karote (kafija) medus;
- 1 ēdamkarote augu eļļas (var būt avokado, kviešu dīgļi, mandeles, kopaiba, kokosrieksti un pat olīvas).
Veiksmes veids
- Sajauc visas sastāvdaļas katlā;
- Uzklājiet uz sausākajām ķermeņa daļām;
- Ļaujiet tai darboties dažus mirkļus un pēc tam noskalojiet ar siltu vai aukstu ūdeni, izvairieties no ziepju lietošanas.
Vai jums patika raksts un vēlaties uzzināt vairāk par alveju? Tad ieskatieties rakstā: "Aloe Vera: ieguvumi, kam tas paredzēts un kā to lietot".
Alvejas ieguvumi veselībai ( Alveja )
Samazina celulītu
Alveja var mazināt celulītu, un tā iedarbība tiek pastiprināta ar dārzeņu lufas palīdzību. Labāk izprotiet šo tēmu rakstā: "Dārzeņu lufa: kā to izmantot un tās dažādos ieguvumus".
Ārstē saaukstēšanos un gripu
Alvejai ir ārstnieciskas antibiotiskas īpašības, kas var palīdzēt saaukstēšanās, saaukstēšanās, astmas, bronhīta un rinīta ārstēšanā.
Alveja ārstē saules apdegumus
Alveju var izmantot, lai ārstētu, novērstu vai izārstētu saules apdegumus, un tā ir sastopama pat produktos apdegumu ārstēšanai un sauļošanās līdzekļos.
- Ko tērēt saules apdegumiem?
Alveja mitrina ādu
Alveja uz ādas darbojas kā dabisks mitrinātājs, padarot ādu ilgāku laiku skaistāku un bez grumbām.
Alveja, lai cīnītos ar muskuļu sāpēm
Alvejai ir anestēzijas, pretiekaisuma un dziedinoša funkcija; alvejas komprese var mazināt muskuļu sāpes, kaulu sāpes, migrēnu, artrītu un reimatismu.
Uzlabo gremošanu
Aloe vera satur taukskābes, kas palīdz samazināt pietūkumu un kairinājumu kuņģa, tievās zarnas un resnās zarnas, palīdzot un novēršot gremošanas traucējumi.
Uzlabo imunitāti
Alveja palielina T limfocītu ražošanu un uzlabo ķermeņa imunitāti, palīdzot cīnīties ar infekcijām.
Atbrīvo mutes problēmas
Alvejas mīkstums atvieglo tādas brūces kā piena sēnīte, gingivīts un stomatīts.
Kontrolē holesterīnu
Alvejai ir aktivizējoša asinsrites funkcija, kas noņem lieko tauku daudzumu no artērijām un palīdz kontrolēt holesterīna līmeni.
Cīņa ar nieru akmeni
Alveja ir detoksikācijas darbības un izvada toksīnus, aktivizējot funkcijas nierēm un aknām - tā ir interesanti , lai pievienotu to sulas.
Atpūsties ķermenim
Alvejai ir anestēzijas īpašības, kas atslābina galvas muskuļus - mazgājot matus ar alveju, vienkārši iemasējiet tos, neaizmirstot masēt galvas ādu, lai iegūtu antistresa efektu.
Palīdz zaudēt svaru
Alveja satur caureju īpašības, kas palīdz ar svara zudumu.
Dabisks pretgrumbu līdzeklis
Alvejas želeja ir lielisks dabisks mitrinātājs, ko var lietot uz ādas, kā arī kalpo kā pretgrumbu līdzeklis.
Dziedināšana
Alvejas lietošana ļauj ātrāk sadzīst brūces, kā arī pūtītes un pūtītes.
Alveja uzlabo ādas kairinājumu
Alvejas želeja mazina ādas kairinājumu pēc vaksācijas vai noslīdēšanas.
- Veselīga un ilgtspējīga skūšanās
Mazina galvassāpes
Alvejas želeja un daži pilieni piparmētru ēteriskās eļļas, kas ar apļveida kustībām uzklāta uz deniņiem un kaklu, atvieglo galvassāpes.
Kontrindikācijas
Alvejas ārējai lietošanai nav kontrindikāciju, un ikviens to var lietot, arī bērni, problēmas ir tikai alerģijas gadījumos, kas arī ir ļoti reti. Alvejas lietošana ir kontrindicēta bērniem, grūtniecēm un zīdīšanas laikā, cilvēkiem, kuriem ir iekaisums dzemdē un olnīcās, hemoroīdi, anālās plaisas, varikozas vēnas, urīnpūšļa akmeņi, cistīts, dizentērija, nefrīts, apendicīts un prostatīts. Anvisa aizliedz pārdot produktus ar alveju patēriņam. Dažiem cilvēkiem var rasties tādas blakusparādības kā krampji un caureja - ja sākat izjust šos simptomus, nekavējoties pārtrauciet alvejas lietošanu.
