Jaunumi

Piecas mājas ārstēšanas iespējas paaugstinātam asinsspiedienam

Ķiploki, banāns, gvajava un daudz ko citu ... Atklājiet mājas ārstēšanas iespējas, lai palīdzētu kontrolēt augstu asinsspiedienu

mājas zāles pret paaugstinātu asinsspiedienu

Rediģēts un mainīts Maika Kenneallija attēls ir pieejams vietnē Unsplash

Šī "spiediena problēma", ja to neārstē, var izraisīt nopietnas komplikācijas, piemēram, insultu, nieru mazspēju un sirdslēkmi. Lai ārstētu veselību, ieteicams zināt, kādi ir paaugstināta asinsspiediena cēloņi, simptomi un ārstēšanas veidi, un vienmēr konsultējieties ar ārstu par pareizu ārstēšanu. Zemāk mēs esam uzskaitījuši dažas mājas aizsardzības līdzekļu iespējas paaugstinātam asinsspiedienam. Tie ir ēdieni, kurus varat pievienot diētai, lai palīdzētu ārstēties - jautājiet profesionālim, kurš pavada jūsu stāvokli, vai jums ieteicams lietot šos dabiskos līdzekļus. Pārbaudiet:

Augsta asinsspiediena līdzekļi

Ūdens un citrons

Tā kā citronā ir daudz C vitamīna, tas ir ļoti efektīvs augsta asinsspiediena ārstēšanā, jo C vitamīns darbojas kā antioksidants, attīrot vēnas no brīvajiem radikāļiem un palēninot novecošanās procesu. Lai pagatavotu efektīvu atspirdzinājumu, glāzē silta ūdens (250 ml) vienkārši izspiediet pusi citrona sulu, kārtīgi samaisiet un nepievienojiet cukuru - no rītiem dzeriet katru dienu, vēlams vēl gavēni, brokastojot . Kā padarīt šo mājas līdzekli pret paaugstinātu asinsspiedienu, skatiet videoklipā:

  • Pārmērīga kafija palielina augsta asinsspiediena iespēju predispozīcijas cilvēkiem
  • Citronu sula: ieguvumi un lietošanas veidi

Banāns

mājas zāles pret paaugstinātu asinsspiedienu

Rediģēts un mainīts Maika Dornera attēls ir pieejams vietnē Unsplash

Tā kā banāni ir bagāti ar kāliju, banāni ir lielisks mājas līdzeklis augsta asinsspiediena kontrolei. Profilaksei pietiek ar vienu vai divām dienā.

Gvajaves kokteilis

mājas zāles pret paaugstinātu asinsspiedienu

Rediģēts un mainīts Huana Kamilo Guarina P attēls ir pieejams vietnē Unsplash

Sastāvdaļas

  • 2 sarkanās gvajaves;
  • 500 ml augu piena;
  • 2 ēdamkarotes kļavu sīrupa (kļavu sīrups).

Sagatavošanas režīms

Lai pagatavotu šo mājas līdzekli pret paaugstinātu asinsspiedienu, sajauciet visas sastāvdaļas blenderī, līdz iegūstat krēmveida konsistenci; saldiniet ar kļavu sīrupu, un vitamīns būs gatavs. Dzeriet vitamīnu vismaz trīs reizes nedēļā. Gvajava satur maz nātrija un daudz kālija.

Ķiploki

Ķiploki spēj pazemināt asinsspiediena līmeni un palīdz vēnām atslābināties, stimulējot tos sērūdeņraža un slāpekļa oksīda ražošanā. Lietojot kā mājas līdzekli pret paaugstinātu asinsspiedienu, ieteicams dienā lietot divas ķiploka daiviņas, kuras var ēst neapstrādātas, vārītas vai tējas veidā - bet labākais veids, kā patērēt priekšmetu, ir neapstrādāts, jo tā iedarbība ir vairāk ātri un tieši.

  • Desmit ķiploku ieguvumi veselībai

Baklažānu sula ar apelsīnu

mājas zāles pret paaugstinātu asinsspiedienu

Rediģēts un mainīts Olivjē Gilarda attēls ir pieejams vietnē Unsplash

Sastāvdaļas

  • 1/2 neapstrādāta baklažāna ar mizu
  • 1 apelsīns ar izspaidu, bet bez mizas
  • 1 glāze ūdens

Veiksmes veids

Visas sastāvdaļas sakuļ blenderī, izkāš un dzer uzreiz, vēlams no rīta un bez saldināšanas. Tas ir lielisks mājas līdzeklis pret paaugstinātu asinsspiedienu!

Piezīme

Ja jums ir kādi paaugstināta asinsspiediena simptomi, vienmēr apmeklējiet veselības aprūpes speciālistu, pat ja tas ir tikai aizdomas. Paaugstināts asinsspiediens ir milzīgs risks veselībai, un, lai to pareizi ārstētu, nepieciešama pastāvīga medicīniska uzraudzība. Dabiskie un mājas aizsardzības līdzekļi, kurus esam uzskaitījuši, ir izdevīgi un palīdz mazināt problēmu, taču nekad neizslēdz medicīnisko palīdzību un ārstēšanu.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found