Jaunumi

Capim-santo: atklājiet priekšrocības un ārstnieciskās īpašības

Pazīstams arī kā citronzāle un citronzāle, capim-santo var izmantot aromterapijā, medicīnā un kosmētikā

Svētā zāle

Kas ir capim-santo

Capim-santo, kas pazīstams arī kā citronzāle vai citronzāle (jo to parasti sajauc ar citronzāli), ir ārstniecības augs, kam ir daudz priekšrocību mūsu veselībai un labsajūtai. Citronzāle ir sākotnēji no Indijas, plaši audzēta valstīs ar tropu un subtropu klimatu un labi aug praktiski visā Brazīlijā. Galvenais izmantošanas veids ir capim-santo tēja, taču zāli lieliski izmanto arī farmācijas, pārtikas, kosmētikas un parfimērijas rūpniecībā, turklāt to plaši izmanto aromterapijā. Capim-santo ēterisko eļļu izmanto kosmētikā, piemēram, smaržīgās eļļās, šampūnos, ziepēs un ziepēs, dezodorantos un losjonos.

Capim santo ieguvumi un tā ārstnieciskās īpašības

Daudz tiek runāts par tā īpašībām, bet galu galā, kādam nolūkam tiek izmantots capim-santo?

Tās galvenās sastāvdaļas ir citrāls, pretmikrobu un pretsēnīšu savienojums, kas efektīvi kavē un iznīcina mikroorganismus, un mikrēns, kas ir atbildīgs par pretsāpju iedarbību; vēl piecām tās sastāvdaļām ir spēks kavēt asins recēšanu. Citral palielina arī ķermeņa spēju izmantot A vitamīna priekšrocības.

Aromterapijā plaši tiek izmantota capim-santo eļļa, kas palīdz mazināt depresiju, stresu un spriedzi organismā. Tautā to lieto sautēšanas veidā (ārstnieciskas masas veidā), lai ārstētu artrīta sāpes, un vannās, lai mazinātu sāpošos muskuļus; citronzāle palīdz arī mazināt muskuļu spazmas, samazinot visus citus simptomus, kas saistīti ar sāpēm vēderā, galvassāpēm, locītavu sāpēm, gremošanas trakta spazmām, muskuļu krampjiem, sāpēm kuņģī.

Atšķaidīto citronzāles ēterisko eļļu lieto arī kā pretsēnīšu līdzekli ādas slimībām, ieskaitot cirpējēdes un pēdu sēnītes. Tās ekstraktu var lietot nesenām un atklātām brūcēm, jo ​​zāle darbojas kā antiseptisks līdzeklis, kas novērš infekcijas, turklāt to lieto ķermeņa gremošanas orgānu, piemēram, aizkuņģa dziedzera, aknu, nieru un urīnpūšļa, detoksikācijai.

Capim-santo tēju vai tās sulu ieteicams lietot bezmiega un trauksmes problēmu ārstēšanai, drudža apkarošanai, kā arī kuņģa un zarnu kolikas gadījumos un detoksikācijas funkcijas dēļ tā ir iekļauta arī daudzās svara zaudēšanas diētās. .

Capim-santo kontrindikācijas un blakusparādības

  • Apdegumu rašanās risks, ja vieta, kur tā tika tieši uzklāta, ir pakļauta saulei (kā arī citronellai, citronam, apelsīnam un citiem citrusiem);
  • Pārmērīgās devās tas var izraisīt miegainību, caureju, zemu asinsspiedienu, vājumu un sedāciju;
  • Grūtniecības laikā tas ir kontrindicēts, jo tas var izraisīt abortus dzemdes muskuļu relaksācijas dēļ;

Receptes ar capim-santo

Capim-santo tēja

  • Ievietojiet četras līdz sešas sagrieztas capim santo lapas tējas tasē;
  • Pievieno verdošu ūdeni;
  • Pārklājiet kausu un pagaidiet, līdz temperatūra ir patīkami dzert;
  • Izkāš lapas un to, un tas būs gatavs patēriņam.

Capim-santo sula

  • Blenderī sasmalcina 40 capim-santo lapas ar litru auksta ūdens;
  • Tad izkāš;
  • Pievienojiet 2 citronu sulu un cukuru pēc garšas.

Original text