Uzziniet, kā balināt zobus mājās, izmantojot astoņas dabīgas balināšanas receptes
Rediģēts un mainīts attēla lielums no vietnes freestocks.org ir pieejams vietnē Unsplash
Balts smaids liek ikvienam justies skaistākam. Tas palielina pašcieņu un arī tīrības sajūtu. Bet ne vienmēr ir iespējams ieguldīt profesionālā zobu balināšanā, ko veic zobārsti. Ir dažas pašmāju metodes, kas palīdz balināt zobus, taču tīrīšanu nav vērts atstāt novārtā!
Jūs varat pagatavot savu dabisko zobu pastu un laiku pa laikam izmantot arī kādu balinošo maisījumu. Zobu balināšana neizslēdz suku darbu, kas ir vissvarīgākais mutes tīrīšanai, un dažiem cilvēkiem fluors ir vajadzīgs tradicionālajās zobu pastās. Konsultējieties ar savu zobārstu, lai uzzinātu, kuras metodes ir vislabākās jūsu zobiem.
Lūk, kā balināt zobus mājās:
1. Citronu vai apelsīnu mizas
Vismaz divas minūtes berzējiet citrona vai apelsīna miziņu iekšpusi (balto pusi) uz zobiem. Korpusā esošās vielas palīdz balināt. Izmantojiet ne vairāk kā divas reizes nedēļā, pēc tam labi izskalojiet un notīriet zobus, lai no mutes noņemtu skābes pēdas.
- Citrona ieguvumi: no veselības līdz tīrībai
2. Zemeņu un sāls
Tīriet zobus ar 3 lielu zemeņu maisījumu, kas labi saspiests ar karoti (kafijas) sāls. Nosusiniet zobus ar salveti un uzklājiet maisījumu, izmantojot zobu suku. Atstāj iedarboties 5 minūtes un noskalo. Tad suku.
Tā kā zemenes ir bagātas ar C vitamīnu, zemenes palīdz novērst zobu plāksnes, kas ietekmē arī zobu krāsu. Turklāt augļi satur ābolskābi - fermentu, kas izgaismo zobus.
3. Ābolu sidra etiķis
Ābolu sidra etiķis ir dabīgs balinātājs, kas palīdz noņemt traipus no kafijas un cigaretēm, kā arī veicina smaganu labsajūtu. Jūs varat mazgāt zobus ar to vai sajaukt etiķi ūdenī, lai pagatavotu mutes skalošanu. Bet esiet uzmanīgs: etiķis ir skābs produkts, kas var sabojāt zobu emalju. Ja zobu balināšanai gatavojaties izmantot etiķi, rūpīgi nomazgājiet muti un pēc tam notīriet zobus ar pastu.
- 12 ābolu sidra etiķa priekšrocības un kā to lietot
- Kā pagatavot ābolu sidra etiķi
4. Banānu miza
Banānu mizā ir dabiskas skābes, kas palīdz balināt zobus, kā arī satur dažādas barības vielas. Tehnika ir tāda pati kā ar apelsīnu mizām: banānu mizas iekšpusi dažas minūtes berzē uz zobiem. Tad vienkārši vēlreiz notīriet zobus.
- Izbaudiet banānu mizu
5. Kokosriekstu eļļa
Jā, kokosriekstu eļļu var izmantot arī kā zobu balinātāju. Eļļa satur laurīnskābi, kas palīdz noņemt baktērijas, kas dzeltē zobus, kā arī veicina smaganu veselību. Pirms zobu tīrīšanas, vēlams no rīta, tukšā dūšā, vismaz 10 minūtes noskalojiet ar karoti (kafijas) šķidras kokosriekstu eļļas - jūs varat sākt ar mazāk laika un pakāpeniski palielināt. Pēc tam noskalojiet un notīriet zobus kā parasti.
- Kokosriekstu eļļa: ieguvumi, kam tā paredzēta un kā lietot
6. Salvija
Svaigas salvijas lapas var noberzt uz zobiem un palīdzēt balināt. Jūs varat arī žāvēt salviju cepeškrāsnī un pagatavot pulveri, lai to iemaisītu zobu pastā.
- Sage: kam tas paredzēts, veidi un priekšrocības
7. Kurkuma
Kurkuma jeb Brazīlijas safrāns ir sakne ar antibiotiskām īpašībām, un tā palīdz arī notīrīt zobus. Neskatoties uz to, ka tas ir dzeltens, jums vienkārši jātīra zobi ar nedaudz pulverveida kurkumu, un uzreiz jūs varat redzēt, kā tie kļūst baltāki. Jūs varat arī sajaukt kurkumu ar nedaudz kokosriekstu eļļas, lai iegūtu patīkamāku tekstūru.
- Vai zobu tīrīšana ar kurkumu ir laba lieta?
8. Aloe Vera
Vēl viena ļoti vienkārša metode prasa tikai to, ka jums ir izgatavota zobu silikona veidne. Pēc tam vienkārši ielieciet alvejas želeju, kas pazīstama arī kā alveja , pelējuma formā un palieciet 4 stundas, kamēr gēls ir saskarē ar zobiem. Veidnes nomaiņai varat izmantot alumīnija folijas sloksnes, taču tas var nebūt ļoti ērti. Lietojiet 15 dienas. Lai ekstraktu gēlu, vienkārši sagrieziet alvejas lapu uz pusēm, horizontāli un nokasiet šķidrumu. Ir arī dabīga zobu pasta, kuras pamatā ir alveja.
- Alveja: ieguvumi ādai, matiem un ne tikai
