Uzziniet, kā padarīt matus augt ātri un dabiski, nekaitējot jūsu veselībai un videi
Attēls: Averie Woodard pie Unsplash
Kā likt matiem augt ātri un dabiski? Būtībā jums ir jāēd veselīgi, jālieto daudz ūdens un jāizvairās no pārstrādātas pārtikas un toksīnu uzkrāšanās. Bet ir arī citi papildu padomi, kas palīdz matiem augt ātrāk.
- Septiņi veselīgas un ilgtspējīgas ēšanas padomi
Ēd olbaltumvielām bagātu pārtiku
HomeMaker attēls no Pixabay
Ar olbaltumvielām bagāti pārtikas produkti palīdz matiem augt ātrāk, jo tie ir būtiski matu veidošanai. Ja esat stingrs veģetārietis, patērējiet dažādus olbaltumvielu avotus, lai iegūtu visas organismam neaizvietojamās aminoskābes.
- Kas ir aminoskābes un kam tās paredzētas
Pašdarināta avokado maska
Juraj Varga attēls no Pixabay
Lai mati augtu ātrāk, uzklājiet mājās gatavotu avokado masku, kas sakulta ar olīveļļu proporcijā puse vai puse. Masējiet matu ādu un gar pavedieniem. Atstājiet iedarboties 20 minūtes un mazgājiet matus dabiski, kā parasti.
- Avokado priekšrocības
- Dažādu veidu olīveļļas priekšrocības
Masē matu ādu
Tims Mosholders attēlā Unsplash
Mazgājot matus, ar pirkstu galiem iemasē visu galvas ādu. Tādā veidā jūs aktivizējat asinsriti, dabiski veicinot matu augšanu. Ja matus nemazgājat katru dienu, iemasējiet tos sausā veidā.
Aloja
Olesia Misty attēls vietnē Unsplash
Lai jūsu mati ātri augtu, paņemiet lielu alvejas lapu, nomizojiet to, uzglabājiet želatīnu iekšpusē, sagrieziet kubiņos un novietojiet tos sasalšanai. Sasalšana saglabā alveju ilgāk. Reizi nedēļā jūs varat nedaudz pārspēt šos ar nedaudz olīveļļas un berzēt matus. Turklāt alveja ir lielisks dabisks mitrinātājs.
Džaborandi
Jaborandi koka miza ir lielisks stiprinātājs, ja matus vājina stress, piesārņojums vai slimības, kā arī padara matus ātrāk augošus.
Eļļas mitrināšanai
Steve Buissinne attēls no Pixabay
Lai mati augtu ātrāk, pavedienu hidratācijai ieteicams lietot augu eļļu reizi nedēļā, starp tām ir olīveļļa, vīnogu kauliņu eļļa un mandeļu eļļa - jūs varat izmantot eļļa pēc jūsu izvēles, jo visas augu eļļas ir piemērotas šim nolūkam. Kokosriekstu eļļa ir arī lieliska alternatīva, lai jūsu mati augtu ātri un dabiski. Pārbaudiet tās priekšrocības rakstā: "Kokosriekstu eļļa matiem: ieguvumi un kā tās lietot".
- Sage: kam tas paredzēts, veidi un priekšrocības
Eļļas pagatavošanai glāzē vienkārši sajauciet izvēlēto augu eļļu ar rozmarīnu vai salviju (tā var būt esence, tēja vai lapas) un ļaujiet tai atpūsties tumšā vietā. Tad vienkārši ielieciet eļļu plaukstā un izejiet cauri visiem matiem, sākot no saknes līdz galiem, labi iemasējot galvas ādu. Veiciet šo procedūru tikai tad, kad mati ir tīri.
Tīrs ūdens
Ronija Mičauda attēls no Pixabay
Padoms, kā padarīt matus ātrāk augošus, ir mazgāt tos ar tīru ūdeni, tas ir, no avota, jo ūdens, ko mēs saņemam mājās, satur hloru. Lai noņemtu lieko tauku daudzumu, varat izmantot arī vieglas ziepes. Laba iespēja ir mazgāt matus reizi nedēļā ar kokosriekstu ziepēm vai neitrālu šampūnu, bet citreiz mazgāt ar tīru ūdeni. Iepazīstieties ar nē un zemu poo paņēmieniem rakstā: "Nav Poo un Low Poo: kas tas ir un kā to izdarīt".
Mēness ietekme
Ponciano attēls no Pixabay
Planētu tieši ietekmē gravitācijas spēku variācijas, kas tiek mainītas atbilstoši mēness fāzēm. Ja jūs sagriežat matus jaunajā mēnesī vai pusmēness sākumā, tiem ir tendence augt ātrāk.
Ābolu etiķis
Attēls ir pieejams vietnē rawpixel.com
Lai jūsu mati augtu ātrāk, jūs varat sajaukt ābolu sidra etiķi ar nedaudz ūdens un izmantot to matu mazgāšanai; pēc tam mazgājiet matus ar šampūnu (vēlams mājās) kā parasti. Tas stimulē matu folikulus, padarot matus ātrāk augošus. Sīkāk par ābolu sidra etiķa lietošanu skatiet rakstā: "Kā lietot ābolu sidra etiķi matiem".
