Aukstumpumpas ir ļoti lipīga infekcija, un tās nevar izārstēt. Zināt, kā novērst
Marijas Rantanenas rediģētais un mainītais attēls ir pieejams vietnē Flickr un licencēts ar CC-BY 2.0
Herpes labialis ir vīrusu un lipīga infekcija, kurai raksturīga mazu, sāpīgu pūslīšu parādīšanās uz lūpām, mutē vai smaganām. Visbiežāk problēmu izraisa 1. tipa herpes simplex vīruss, bet galvenais dzimumorgānu herpes cēlonis, 2. tipa herpes simplex vīruss, var izraisīt arī aukstumpumpas.
Herpes nav ārstējamas - un esiet uzmanīgs, lai runājot nesajauktu: vārds "herpes" ir vīrišķīgs! Kad vīruss ir sevi uzstādījis ķermenī, tas guļ un var atgriezties, ņemot vērā vairākus faktorus. Aptuveni 90% pasaules iedzīvotāju ir herpes vīruss, bet tikai 20% no šiem cilvēkiem attīstās šī slimība. Pārējie paliek vīrusā, kas organismā "guļ" vairākus gadus.
Aukstumpumpas simptomi
Sākotnējie simptomi parādās pirmajās divās nedēļās pēc saskares ar vīrusu un var parādīties pirms tulznu parādīšanās. Inficētajai personai var būt iekaisis kakls, kakla limfmezgli, sāpes rīšanas laikā un drudzis līdz piecām dienām.
Aukstumpumpas var dot pazīmes, ka tās parādīsies ar vieglu niezi, tirpšanu un dedzināšanu, kas var notikt divas dienas pirms bojājumu parādīšanās. Pēdējos identificē mazie burbuļi, ko sauc par pūslīšiem, kas ir sakopoti un izraisa apsārtumu un pietūkumu skartajā reģionā. Dažos gadījumos šie pūslīši inficējas, izraisot strutas un radot nelielas brūces pēc to plīšanas.
Aukstumpumpas izsitumi ietver:
- Ādas bojājumi vai izsitumi uz lūpām, mutes un smaganām;
- Pūšļi paaugstinātā, sarkanā un sāpīgā vietā;
- Burbuļi, kas veidojas un pārsprāgst, izdalot šķidrumu;
- Dzeltenas garozas, kas atbrīvojas, lai atklātu dziedējošu rozā ādu;
- Vairāki mazi burbuļi, kas apvienojas, veidojot lielāku burbuli.
Papildus lūpu inficēšanai, aukstumpumpas gadījumā daži herpes gadījumi var sasniegt arī citus ķermeņa reģionus, piemēram, acis, degunu, augšstilbus un sēžamvietas - tie parasti ir reģioni tuvu vietai, kur jau parādās aukstumpumpas vai dzimumorgāni. Ieteicamā lieta vienmēr ir redzēt ārstu, kad jūtat pirmos simptomus, jo ir gadījumi, kad slimība progresē līdz punktam, kurā pat medikamenti neietekmēs sekas, kas var būt neatgriezeniskas.
Persona, kurai ir aukstumpumpas, var ciest no slimības izpausmes, kas notiek vairākas reizes gadā, biežumu, ko nosaka tādi faktori kā indivīda imūnsistēmas kompetence un viņa vadītais dzīves veids. Laika gaitā recidīvi mēdz kļūt arvien vājāki un izvietotāki.
Aukstumpumpas profilakse
Piesārņojums notiek, saskaroties starp cilvēkiem caur inficētā pacienta siekalām, ādu vai lūpām. Tas var notikt arī koplietojot priekšmetus, piemēram, traukus, kosmētiku, dvieļus un citus inficētus priekšmetus, ja indivīds ir uzņēmīgs vai viņam ir nosliece uz šo slimību.
Ja ir redzami herpes bojājumi, vīrusa daudzums mutes dobumā palielinās apmēram tūkstoš reižu, kas šajā stadijā pārnešanu padara daudz ticamāku. Tomēr laiku pa laikam vīruss parādās siekalās, dažas dienas paturot pacientu lipīgu, pat ja nav aktīva herpes bojājuma. Pret herpes nav vakcīnas, tāpēc profilaksei jābūt balstītai uz situācijām, kas parasti izraisa krīzes, piemēram:
Izvairieties no ilgstošas saules iedarbības un uz lūpām uzklājiet sauļošanās līdzekli
Ultravioleto staru iedarbība ir viens no faktoriem, kas var veicināt aukstumpumpu reaktivāciju, tāpēc sauļošanās (vai kokosriekstu eļļas) uzklāšanai uz lūpām un sejas jābūt ikdienas ieradumam, ja jūs ciešat no šī vīrusa. Šķiet, ka aizsargu lietošana ir efektīvāka nekā ziedes, lai novērstu saules iedarbības izraisītu aukstumpumpu atkārtošanos.
Neuztrauc sevi
Papildus saulei jauni krīzes var izraisīt tādi faktori kā stress, trauksme un slikta miega kvalitāte, jo herpes uzliesmojumi parasti notiek, kad mūsu imūnsistēma ir zema, un tāpēc mums ir lielāka iespēja saslimt ar dažām slimībām. Tāpēc mēģiniet patērēt daudz vitamīnu un barības vielu, lai jūs pasargātu.
Izvairieties no pārstrādātiem pārtikas produktiem
Lietojot pārstrādātus pārtikas produktus, ņemiet vērā tā sastāvu, ja tas nav bagātināts ar arginīnu. Lai izvairītos no herpes, ir svarīgi samazināt vai likvidēt tādu pārtikas produktu patēriņu, kas satur pārmērīgu šīs vielas daudzumu, piemēram, riekstus, šokolādi, kokosriekstus, sieru un kviešu miltus, jo tie nodrošina vieglāku vīrusa attīstību. Lai samazinātu herpes parādīšanās biežumu, lietojiet pārtiku, kas bagāta ar C vitamīnu, piemēram, kivi un apelsīnu (jo tie stiprina imūnsistēmu), kā arī tos, kas satur lizīnu, kas atrodams pienā, zemesriekstos, zivīs un zirņos. Lizīns savukārt ir aminoskābe, kas samazina vīrusa pavairošanu, liekot brūcei parādīties retāk.
Aukstumpumpu ārstēšana
Ir aukstumpumpas ārstēšanas metodes, kurās tiek izmantoti kontrolēti vai dabiski līdzekļi. Ja zāles tiek lietotas, tiklīdz parādās simptomi, tās izvairās no tulznām un ātri rīkojas, lai mazinātu sāpes un bojājumus, kas varētu rasties bez pienācīgas herpes ārstēšanas. Zemāk pārbaudiet dažas dabiskas un mājās gatavotas iespējas, kas palīdzēs pabeigt brūču ārstēšanu (atceroties, ka neviena no tām neattiecas uz klīnisko ārstēšanu ārsta pavadībā):
Ķiploki
Ķiploki ir ēdiens, ko var izmantot dažādu ādas problēmu ārstēšanai, jo tiem piemīt antibiotiskas, pretmikrobu un pretiekaisuma īpašības, palīdzot izžūt un dziedēt herpes brūces un novērst infekciju rašanos. Vienkārši sagrieziet zobu uz pusēm un nododiet to tieši pāri brūcēm vai tulznām, vai pat sagatavojiet nelielu pastu, lai to uzklātu uz ādas.
Citronzāles ziede
Pašmāju citronu balzama ziede palīdz mazināt aukstumpumpas simptomus, piemēram, sāpes, apsārtumu, niezi vai dedzināšanu, un dziedēt herpes brūci, jo citronu balzams ir pretiekaisuma un nomierinošs līdzeklis. Ielieciet pannā 20 gramus citrona balzama un 100 ml minerāleļļas un atstājiet to uz mazas uguns apmēram desmit minūtes. Celms, kad tas atdziest, un vismaz trīs reizes dienā berzējiet herpes sāpīgumu, līdz simptomi un sāpošais izzūd.
Vazelīns
Brūces pārklāšana ar vazelīnu palīdz izārstēt herpes, kā arī aizsargā brūci no citām infekcijām un baktērijām. Uz brūces ieteicams uzklāt nelielu daudzumu vazelīna un atstāt uz nakti.
Alveja
Alvejas želeja ir ideāli piemērota ādas kairinājumu nomierināšanai, ātri atbrīvojot no sāpēm un apkarojot baktērijas, kas kairina brūci, liekot tai ātrāk izzust. Lai to lietotu, vienkārši uzklājiet želeju tieši uz lūpu bojājuma.
Propolisa ekstrakts
Lai palīdzētu herpes čūlām dziedēt, vienkārši uzklājiet trīs līdz četrus pilienus propolisa ekstrakta uz čūlām apmēram trīs reizes dienā. Propolisa ekstrakts ir lielisks dabisks līdzeklis, kas palīdz dziedēt brūces, kam piemīt pretvīrusu un reģenerējošas īpašības, kas samazinās herpes ilgumu un atvieglos ādas dziedināšanu. Propolisa ekstraktu var viegli iegādāties aptiekās, aptiekās vai veselīgas pārtikas veikalos, un to nedrīkst lietot cilvēki, kuriem anamnēzē ir bijusi propolisa alerģija.
Tējas
Tirgū ir vairākas tējas, kurām ir spēcīgas pretvīrusu īpašības aukstumpumpas ārstēšanai. Vienkāršākais risinājums tējas priekšrocību baudīšanai ir tās dzeršana. Vēl viens veids ir vairākas reizes uz brūces uzklāt karstu, mitru paciņu. Tam izmantojiet tādas tējas kā sarsaparilla, melnā tēja un kliņģerīšu ziedi.
Atcerieties konsultēties ar profesionāli. Tikai viņš varēs norādīt vislabāko ārstēšanu atbilstoši herpes stāvokļa pasliktinājumam un tipam. Veiciet tikšanos ar ārstu, īpaši, ja jums ir:
- Smagu aukstumpumpu simptomi vai pazūd pēc divām nedēļām;
- Brūces tuvu acīm;
- Herpes simptomi un novājināta imūnsistēma (imūnsupresija) slimības vai noteiktu zāļu dēļ.
Ja vīruss bieži atgriežas, ārsts var ieteikt pastāvīgi lietot medikamentus vai īpašas ziedes, kas palīdz dziedināšanas procesā. Ja ārstēšana nav nepieciešama, simptomi parasti izzūd vienas līdz divu nedēļu laikā. Turklāt ārstēšanas laikā ir svarīgi ievērot citus piesardzības pasākumus:
Nejauciet ar aukstumpumpām
Turiet rokas un nagus prom no brūces un nekad nemēģiniet noņemt kreveli, kas parasti veidojas, jo tas kavē un pagarina traumas sadzīšanu. Turklāt, tā kā brūce ir ļoti lipīga, pieskaroties tai un pēc tam saskrāpējot acis vai citu ķermeņa daļu, var parādīties jauni pūslīši.
Mainiet zobu suku
Kad burbulis izveidojas, izmetiet savu zobu suku (lasiet vairāk sadaļā Kā iznīcināt manu zobu suku), kas ar to ir saskāries, un sāciet lietot jaunu. Tas ir ideāls vīrusa vadītājs, un tas galu galā var izraisīt jaunu herpes epizodi citā ķermeņa daļā - atcerieties, ka tā izskats neaprobežojas tikai ar lūpām.
