Piemērota diēta ir daļa no hemoroīdu ārstēšanas. Ziniet, kuri pārtikas produkti var palīdzēt simptomu novēršanā un no kuriem jums vajadzētu izvairīties
Attēls: Melleņu ēdieni ir daļa no hemoroīda diētas. Foto: Rezels Apacionado vietnē Unsplash
Hemoroīds ir slimība, kas jāārstē. Daudzos gadījumos mājas līdzekļu lietošana un hemoroīda diēta jau var mainīt stāvokli, kas darbojas kā simptomu ārstēšana. Citreiz nepieciešama nopietnāka medicīniska iejaukšanās. Jebkurā gadījumā, pirms ieskatāties zemāk redzamajā sarakstā, ja jums ir problēma, konsultējieties ar veselības aprūpes speciālistu, lai saņemtu jums visatbilstošākās uztura konsultācijas.
- Hemoroīds: kas tas ir, cēloņi, simptomi un kā ārstēt
- Hemoroīdu līdzeklis: deviņi mājas aizsardzības līdzekļu veidi
Hemoroīdu diēta
Ērkšķoga
Ērkšķogu augļi ir laba izvēle hemoroīda diētā, jo tajos ir daudz C vitamīna, minerālvielu un rutīna. Tās aktīvs ir prostaglandīnu ražošana, kas var mazināt diskomfortu.
Melone
Tā kā melonē ir dzelzs, to ieteicams lietot hemoroīdu izraisītas asiņošanas gadījumos. Citi pārtikas produkti, kas arī aizstāj dzelzi, ir aunazirņi, banāni un vīģes. Šim nolūkam patērējiet meloni tikai tad, ja hemoroīdus izraisa aizcietējums.
- Kas ir pārtika, kas bagāta ar dzelzi?
Apple
Ābolu parasti iesaka tiem, kuri meklē hemoroīda diētu, jo tas ir bagāts ar šķīstošām šķiedrām, kas palīdz izkārnījumu evakuācijā un palīdz gremošanas traktā.
- Kas ir pārtika ar augstu šķiedrvielu saturu
Mellenes
Mellenes ir noderīgas hemoroīdiem, jo tās satur antocianīnus, kas palīdz samazināt pietūkumu reģionā, tonizē un stiprina vēnas. Dienā var izdzert glāzi melleņu sulas vai citu tumšu augļu, kas bagāts ar antioksidantiem.
- Kas ir melleņu un tās priekšrocības
Pārtikas produkti, no kuriem jāizvairās no hemoroīda diētas
Ja jūs lietojat hemoroīda diētu, izvairieties no ļoti taukainiem ēdieniem, jo tie var kairināt un iekaist resnās zarnas. Pārtrauciet lietot gāzētos dzērienus (piemēram, sodas), sālītus sierus, kafiju, alkoholiskos dzērienus, ļoti sāļus, ceptus un maisītus ēdienus, jūras veltes un marinētus gurķus. Pipari jālieto taupīgi - tas var saasināt sāpes.
Ieteicams izdzert vismaz astoņas glāzes ūdens dienā, jo, ārstējot hemoroīdus, liela ūdens dzeršana ir galvenais faktors.
